Fare terapia, per me, significa prendersi il tempo e lo spazio necessario per “rimettersi al centro”, ritrovare il contatto con se stessi anche attraversando le fatiche che incontriamo nella vita. Poter accompagnare le persone a “riscrivere la propria storia” è ciò che mi ha portata a specializzarmi in psicoterapia relazionale sistemica per dedicarmi a coppie e famiglie, senza però fermarmi lì.
Psicoterapia significa cambiare per ritrovare un equilibrio personale, di coppia e familiare che nessuno non potrà più “portare via”. Questo richiede avere le idee chiare su alcune difficoltà che si possono incontrare nella propria vita:
I vissuti e i disturbi d’ansia richiedono una preparazione che aiuti a gestirli con specifiche strategie.
Coppia è scegliersi ogni giorno comunicando in modo efficace. La sessualità è una dimensione a sé: fiducia, desiderio e “gioco”.
Gli eventi stressanti lasciano segni e segnali che devono essere elaborati per poter essere lasciati nel passato.
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Dr.ssa Lorena Maltempi, psicologa e psicoterapeuta – Via Don Minzoni 22, 20900 Monza – lorena.maltempi@gmail.com – +39 347 0679433
